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"A cozinha é o lugar de onde sai amor em forma de comida". Eu sou uma verdadeira apaixonada pela arte de cozinhar e tenho um marido apaixonado pela minha comida! Adoro receber amigos em casa e fazer com que se sintam a vontade. Desde que surgiu minha paixão por cozinhar tenho feito isso com mais prazer a cada dia. Então surgiu este blog! Por quê não compartilhar minhas aventuras culinárias com vocês?! Entre e sinta-se à vontade! Obrigada pela visita!

"A cozinha é o lugar de onde sai amor em forma de comida". Eu sou uma verdadeira apaixonada pela ar

segunda-feira, 31 de março de 2014

Sugestão de pratos para não sair da dieta


Arroz,legumes cozidos e filé de frango!

Salada com um salmão,tudo de bom!Peito de frango grelhado com legumes cozidos e temperados...
Foto: Hoje tem salmao aqui no @montelibanonews ta divino e com muita salada, kibe cru e um pedaço de lasanha de beringela. Me despedindo de comida boa pq nos proximo dias serão sopinha para recuperar da cirurgia das mamas.Foto: Almoço light e pratico, tilapia e legumes cozidos da @goldfitsaudavel pq o maridex viajou e to tirando ferias da cozinha e a conserva q ensinei essa semana. Mas aproveitando o tempo livre da cozinha e organizando a casa.... Lerê lerê!!!Foto: Jantinha: picadinho refogado da @goldfitsaudavel, minha conserva deli q ensinei essa semana e folhas de alface. Isso ta otimoooo
Picadinha com salda e picles
Filé de tilapias com legumes,saldas e purê,muito nutritivo,fácil de fazer e de baixa calorias...




gezza às
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