estou a 2 meses com um plano de emagrecimento,natural,com muita força de vontade,e seguindo as regras mais dificeis,mas certas,cansei de tentar emagrecer com remédios,dietas doidas,alias cada dia aparece uma,agora estou emagrecendo da forma mais dificil,mas correta.
Montei um um tratamento que eu mesmo inventei,e voalá,estou conseguindooooooooooo,já perdi mais de 10 kilos,bom não vou postar fotos minha de jeito nenhum,afinal não sou muito fotogênica,alias nunca gostei de fotos,antes porque era muito magra,sempre aparecia muitos ossos,etc.depois porque fiquei muito gorrrda,depois dos meus filhos,e sempre sobrava um muncado para todos os lados.
Bom o mais interessante,é que estou conseguindo me reeducar quanto a alimentação,pasmem,estou sentindo satisfeita com meio prato de comida...isto para mim é quase surreal,achava que essa historia de reeducação alimentar era tudo balela,ou então uma forma de castigar os gordinhos por comer demais,mas hoje vejo que funciona mesmo,agora um pouco mais de 2 meses depois do inicio da minha luta contra o sobrepeso,estou aqui,com a graça do meu bom Deus,mais de 10 kgs mais magra, e o melho a olhos vistos,todo mundo me pergunta o que estou tomando,ou fazendo.
primeiro não estou doente graças a Deus estou esbanjando saúde,segundo não estou tomando remédio,essa droga e porcaria nunca mais na minha vida,terceiro é um empenho,não um sacrificio,mas um cuidado,determinação,correr atráz mesmo,hoje eu sei que tudo é possivel,quando acreditamos em Deus,na gente,e no que vc quer ser.Ser ou estar gosda não é culpa de ninguem a não ser de nós mesmos,enquanto não tomarmos um sacode,ou um tranco,num tem jeito,agente sempre arruma uma desculpa,ou coloca culpa em alguem ou alguma coisa.
Eu ainda não cheguei aonde eu quero,se bem que não estou muito lonje,pois o que me encomodava era a barriga,os braços do incrivel Huck,e a buzanfa que tava só crescendo,o regiãozinha dificil viu!há e o rosto também,se bem que gordinhas costumam ter rosto bonito,eu particularmente acho meu rosto mais bonito quado cheinho,mas...infelizmente quando perdemos peso sempre perdemos alguma coisa,como:bumbum,peito,o rosto,parece de preoposito,o que agente menos queria perder é o que mais perdemos.
Mas em final de novembro decidi de uma vez por todas de para de murro em faca,e decidi criar vergonha na cara e começar fazer alguma coisa pra mudar meu quadro,pois nunca aceitei estar gorda,sempre me ironizava a mim mesmo,fazia piadas,brincava e tudo pra ver se passava aquele corpo que não era meu,aquele peso todo,pra carregar aquilo tudo,se poderia tirar e deixar para traz?é isso que temos que pensar não nascemos assim,então não temos que ser assim,se estiver feliz assim tudo bem,mas se não faça alguma coisa pra mudar é o que comecei a falar comigo mesmo.O ponta pé para minha decisão foi na verdade uma conversa que tive com meu pastor,agora ele nem esta mais aqui pastoriando minha igreja mais foi embora daqui,ele me chamou pra conversar e disse que eu não estava rendendo como antes como quando ele chegou,e me perguntou o que estava acontecendo comigo,ai como sempre agente sempre da uma de dódoi,comecei a dar justificativas,e desculpas e tal,como sempre né,estou muito estressada,muito cansada,trabalhando muito,ansiedade,etc...
e disse que estava evitando de sair pois tinha engordado muito,e até chorando por conta disso,pois nao aceitava estar naquela situação.
Então ele me disse:mas vc é filha do rei,vc está assim por que quer,pois como filhos temos intimidades com nosso pai,nosso Deus e pedir a ele,que mude o meu quadro,conte pra ele o que esta acontecendo,e veja a resposta dele pra vc,confesso que nunca tinha pensado dessa formula,e depois desse dia comecei a pedir a Deus não para me emagrecer,mas para me ajudar de conseguir uma formula,ou um plano de emagrecimento,mas alguma coisa certa,não alguma coisa que eu emagrecesse e depois engordaria tudo de novo,se não ,não resolveria,mas pedi a Desu sabedoria para entender o que estava acontecendo comigo e com meu organismo,e que abrisse as portas para que encontrasse uma saída.
E plimmmm começou tudo aparecer na minha frente,primeiro fui na minha ginecologista reclamei com ela o que estava acontecendo comigo,e que estava pensando até de operar fazer abdominoplastia,lipo e por ai vai,e ela me desaconselhou e disse: não minha querida vou ti ensinar uns trukes que a partir de hoje vc vai por em pratica,e vc vai perder peso gradativamente,pois temos que perder peso aos poucos para continuarmos sempre magra se não acontece o contrario.nossa que bacana ficamos conversando um tempão e ela me ensinando uma série de coisas,pensei como Deus é bom,é um paizão mesmo,eu mal pedi e le já começou a me ajudar!
Logo em seguida,fiquei preoculpada pois estava conseguindo emagrecer bem devagarinho,mas estavamos com um negocio de todo dia apos o culto da igreja formavamos um grupinho e comiamos muitoooooooooo a noite,era sempre carne na chapa,ou pizza de sal de doce,e um churrasquinho aqui outro acolá,e eu comecei a pensar,vou engordar tudo de novo,e naqueles mesmos dias tive que passar numa farmacia de manipulaçao e acabei perguntando para a farmaceutica se ela não sabia de alguma coisa que podia tomar que tirasse a ansiedade ou a gordura após a alimentação,mas qual foi minha surpresa ela me disse que sim e que ela usava direto,que era um remedio,mas era natural,que eu deveria ingerir logo depois das festas,das jantas e etc.nahora não me empolguei não,ela até explicou que era natural que não tinha problema,que ele não fazia ,mal,explicou a forma que ele agia e tal.mas não comprei,mas fiquei com aquilo na cabeça.na outra semana passei lá novamente e pensei se ela disse q n~]ao faz mal,então que mal tem ,e resolvi comprar,nossa mas quando aquele trem começou fazer efeito,aquele revoliço nas minhas tripas pareceia que eu ia parir de tanta dor na barriga,mas quando fui ao banheiro que me virei para dar descarga fiquei pasma,que tre bom sô!o vaso estava cheinho de goradura,nossa que milagre como aquilo podia ta acontecendo?era como um milagre na minha vida já estou no segundo vidro,e posso garantir orctrast é ótimo,show de bola,e que na verdade esta me ajudando muito,pois como de tudo,sem me sacrificar e nem ficar de mal humor por comer pouco.que maravilha não tava acreditando,quando passou mais uma semana minha prima me disse,uma dermatologista láda cidade onde eu trabalhava,engraçado que me enterecei mas não para mim mas pela minha irma tadinha tem tantas manchas que só Deus mesmo viu!Bom levei ela lá ela fechou o pacote com a moça ,ai me animei rachamos o pacote de 10 sessoes para mim e 10 para ela,5 de drenagem e 5 de redução com gesso,e vou ti falar isso ajudou muito tirou quase todos meus culotes já que eu era bem recheada,to bem sabe só que ro diminuir um pouco os braços e a e tal,não quero emagrecer muito não,estou me sentindo bem como estou já,só mais um pouquinho e pronto,e espero de verdade que eu não volte, a engordar!
Só com a drenagem 2x por semana,a gordura localizada,e pronto já estou quase lá!
Mas é claro vou continuar,agora pasei a fazer um plano de firmeza,não terminei ainda a drenagem nem o gesso,mas já vou começar um tratamento com ultrasom para quebras de gordura,esse restinho durinho que sempre fica sabe?principalmente no abdome,e também vou começar na academia,gordura localizada,para acelerar o efeito dos cremes maravilhosos que estou usando que queima mesmo a gordura,e reduz muito a silhueta,e vou tambem fazer musculação também para firmar a pele e conseguir massa muscular,não quero musculos,que fique bem claro hen!mas quero deixar esse efeito gelatina que agente fica com a flacidez depois dos filhos né?
Mas é isso estou muito felizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.
Montei um um tratamento que eu mesmo inventei,e voalá,estou conseguindooooooooooo,já perdi mais de 10 kilos,bom não vou postar fotos minha de jeito nenhum,afinal não sou muito fotogênica,alias nunca gostei de fotos,antes porque era muito magra,sempre aparecia muitos ossos,etc.depois porque fiquei muito gorrrda,depois dos meus filhos,e sempre sobrava um muncado para todos os lados.
Bom o mais interessante,é que estou conseguindo me reeducar quanto a alimentação,pasmem,estou sentindo satisfeita com meio prato de comida...isto para mim é quase surreal,achava que essa historia de reeducação alimentar era tudo balela,ou então uma forma de castigar os gordinhos por comer demais,mas hoje vejo que funciona mesmo,agora um pouco mais de 2 meses depois do inicio da minha luta contra o sobrepeso,estou aqui,com a graça do meu bom Deus,mais de 10 kgs mais magra, e o melho a olhos vistos,todo mundo me pergunta o que estou tomando,ou fazendo.
primeiro não estou doente graças a Deus estou esbanjando saúde,segundo não estou tomando remédio,essa droga e porcaria nunca mais na minha vida,terceiro é um empenho,não um sacrificio,mas um cuidado,determinação,correr atráz mesmo,hoje eu sei que tudo é possivel,quando acreditamos em Deus,na gente,e no que vc quer ser.Ser ou estar gosda não é culpa de ninguem a não ser de nós mesmos,enquanto não tomarmos um sacode,ou um tranco,num tem jeito,agente sempre arruma uma desculpa,ou coloca culpa em alguem ou alguma coisa.
Eu ainda não cheguei aonde eu quero,se bem que não estou muito lonje,pois o que me encomodava era a barriga,os braços do incrivel Huck,e a buzanfa que tava só crescendo,o regiãozinha dificil viu!há e o rosto também,se bem que gordinhas costumam ter rosto bonito,eu particularmente acho meu rosto mais bonito quado cheinho,mas...infelizmente quando perdemos peso sempre perdemos alguma coisa,como:bumbum,peito,o rosto,parece de preoposito,o que agente menos queria perder é o que mais perdemos.
Mas em final de novembro decidi de uma vez por todas de para de murro em faca,e decidi criar vergonha na cara e começar fazer alguma coisa pra mudar meu quadro,pois nunca aceitei estar gorda,sempre me ironizava a mim mesmo,fazia piadas,brincava e tudo pra ver se passava aquele corpo que não era meu,aquele peso todo,pra carregar aquilo tudo,se poderia tirar e deixar para traz?é isso que temos que pensar não nascemos assim,então não temos que ser assim,se estiver feliz assim tudo bem,mas se não faça alguma coisa pra mudar é o que comecei a falar comigo mesmo.O ponta pé para minha decisão foi na verdade uma conversa que tive com meu pastor,agora ele nem esta mais aqui pastoriando minha igreja mais foi embora daqui,ele me chamou pra conversar e disse que eu não estava rendendo como antes como quando ele chegou,e me perguntou o que estava acontecendo comigo,ai como sempre agente sempre da uma de dódoi,comecei a dar justificativas,e desculpas e tal,como sempre né,estou muito estressada,muito cansada,trabalhando muito,ansiedade,etc...
e disse que estava evitando de sair pois tinha engordado muito,e até chorando por conta disso,pois nao aceitava estar naquela situação.
Então ele me disse:mas vc é filha do rei,vc está assim por que quer,pois como filhos temos intimidades com nosso pai,nosso Deus e pedir a ele,que mude o meu quadro,conte pra ele o que esta acontecendo,e veja a resposta dele pra vc,confesso que nunca tinha pensado dessa formula,e depois desse dia comecei a pedir a Deus não para me emagrecer,mas para me ajudar de conseguir uma formula,ou um plano de emagrecimento,mas alguma coisa certa,não alguma coisa que eu emagrecesse e depois engordaria tudo de novo,se não ,não resolveria,mas pedi a Desu sabedoria para entender o que estava acontecendo comigo e com meu organismo,e que abrisse as portas para que encontrasse uma saída.
E plimmmm começou tudo aparecer na minha frente,primeiro fui na minha ginecologista reclamei com ela o que estava acontecendo comigo,e que estava pensando até de operar fazer abdominoplastia,lipo e por ai vai,e ela me desaconselhou e disse: não minha querida vou ti ensinar uns trukes que a partir de hoje vc vai por em pratica,e vc vai perder peso gradativamente,pois temos que perder peso aos poucos para continuarmos sempre magra se não acontece o contrario.nossa que bacana ficamos conversando um tempão e ela me ensinando uma série de coisas,pensei como Deus é bom,é um paizão mesmo,eu mal pedi e le já começou a me ajudar!
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Mas é claro vou continuar,agora pasei a fazer um plano de firmeza,não terminei ainda a drenagem nem o gesso,mas já vou começar um tratamento com ultrasom para quebras de gordura,esse restinho durinho que sempre fica sabe?principalmente no abdome,e também vou começar na academia,gordura localizada,para acelerar o efeito dos cremes maravilhosos que estou usando que queima mesmo a gordura,e reduz muito a silhueta,e vou tambem fazer musculação também para firmar a pele e conseguir massa muscular,não quero musculos,que fique bem claro hen!mas quero deixar esse efeito gelatina que agente fica com a flacidez depois dos filhos né?
Mas é isso estou muito felizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.
Essa novidade maravilhosa para nós mulheres nos prepararmos para o verão, eu já comecei,agora vou tambem fazer em meu esposo,e no meu filho que já é um rapazão,eles precisam no momento a faixa abdominal.e venha o verão!
